Kram menstruasi (dysmenorrhea) adalah rasa nyeri atau kram di perut bagian bawah. Banyak wanita mengalami kram menstruasi sebelum dan selama periode menstruasi mereka.
Bagi sebagian wanita, ketidaknyamanan yang terjadi hanya mengganggu. Bagi yang lain, kram menstruasi bisa cukup parah hingga mengganggu aktivitas sehari-hari selama beberapa hari dalam sebulan.
Kondisi seperti endometriosis atau fibroid rahim dapat menyebabkan kram menstruasi. Mengobati penyebab yang mendasari kram tersebut adalah kunci untuk menghilangkan rasa sakit. Kram menstruasi yang tidak disebabkan oleh kondisi lain berkurang seiring bertambahnya usia dan sering kali membaik setelah melahirkan.
Selama periode menstruasi Anda, rahim Anda berkontraksi untuk mendorong keluar lapisan-lapisan darah yang melapisi rahim. Zat yang mirip dengan hormon (prostaglandin) yang terlibat dalam rasa sakit dan peradangan memicu kontraksi pada otot rahim. Tingkat prostaglandin yang lebih tinggi menyebabkan kram menstruasi yang lebih parah.
Kram menstruasi dapat disebabkan oleh:
Gejala kram menstruasi meliputi:
Beberapa wanita juga mengalami:
Temui penyedia layanan kesehatan Anda jika:
Untuk meredakan kram menstruasi Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan hal berikut:
Mulai minum obat penghilang rasa sakit pada awal periode Anda atau segera setelah Anda mulai memiliki gejala dan terus minum obat selama dua sampai tiga hari atau sampai gejala hilang.
Kram menstruasi tidak menyebabkan komplikasi medis lainnya, tetapi dapat mengganggu aktivitas sekolah, pekerjaan, dan kehidupan sosial. Namun, beberapa kondisi yang terkait dengan kram menstruasi dapat menyebabkan komplikasi. Misalnya, endometriosis dapat menyebabkan masalah kesuburan. Penyakit radang panggul dapat melukai saluran tuba, meningkatkan risiko ovum ditanam di luar rahim (kehamilan ektopik).