Asma adalah suatu kondisi di mana saluran pernafasan Anda menyempit dan membengkak dan menghasilkan lendir ekstra. Hal ini menyebabkan kesulitan bernapas dan memicu batuk, suara siulan (mengi) saat Anda menarik napas, dan sesak napas.
Bagi sebagian orang, asma adalah gangguan kecil. Namun, bagi sebagian lainnya, ini bisa menjadi masalah besar yang mengganggu aktivitas sehari-hari dan dapat menyebabkan serangan asma yang mengancam jiwa.
Sampai saat ini, belum jelas mengapa beberapa orang terkena asma dan yang lainnya tidak, tetapi mungkin karena kombinasi faktor lingkungan dan keturunan (genetik).
Namun, ada beberapa hal yang dapat menjadi pemicu asma, seperti:
Gejala asma bervariasi antara satu orang dan orang lainnya. Anda mungkin mengalami serangan asma yang jarang, memiliki gejala hanya pada waktu-waktu tertentu — seperti saat berolahraga — atau memiliki gejala sepanjang waktu.
Tanda dan gejala asma meliputi:
Serangan asma yang parah dapat mengancam jiwa Anda. Bicarakan dengan dokter Anda untuk menentukan apa yang harus dilakukan ketika tanda dan gejala Anda memburuk dan ketika Anda membutuhkan perawatan darurat. Tanda-tanda darurat asma meliputi:
Temui dokter Anda:
Jangan minum obat lebih dari yang diresepkan tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu. Terlalu sering menggunakan obat asma dapat menyebabkan efek samping dan memperburuk asma Anda.
Pencegahan dan pengendalian jangka panjang adalah kunci untuk menghentikan serangan asma sebelum dimulai. Perawatan biasanya melibatkan belajar mengenali pemicu asma Anda, mengambil langkah-langkah untuk menghindari pemicu tersebut, dan melacak pernapasan Anda untuk memastikan obat Anda mengendalikan gejala. Jika asma kambuh, Anda mungkin perlu menggunakan inhaler sebagai bantuan cepat.
Komplikasi asma meliputi:
Perawatan yang tepat membuat perbedaan besar dalam mencegah komplikasi jangka pendek dan jangka panjang yang disebabkan oleh asma.
Meskipun tidak ada cara untuk mencegah asma, Anda dan dokter Anda dapat merancang rencana langkah demi langkah untuk hidup dengan kondisi Anda dan mencegah serangan asma.
Asma adalah kondisi berkelanjutan yang membutuhkan pemantauan dan perawatan rutin. Mengambil kendali atas perawatan Anda dapat membuat Anda merasa lebih mengendalikan hidup Anda.
Tetapi karena fungsi paru-paru Anda mungkin menurun sebelum Anda melihat tanda atau gejala apa pun, ukur dan catat aliran udara puncak Anda secara teratur dengan alat pengukur aliran puncak di rumah. Pengukur aliran puncak mengukur seberapa keras Anda bisa bernapas. Dokter Anda dapat menunjukkan cara memantau aliran puncak Anda di rumah.
Ketika pengukuran aliran puncak Anda menurun dan mengingatkan Anda akan serangan yang akan datang, minum obat Anda seperti yang diinstruksikan. Segera hentikan aktivitas apa pun yang mungkin memicu serangan. Jika gejala Anda tidak membaik, dapatkan bantuan medis seperti yang diarahkan dalam rencana tindakan Anda.