Tahukah kamu bahwa penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia menurut data organisasi kesehatan dunia (WHO). Sudah banyak upaya pencegahan yang dilakukan, salah satunya adalah pengaturan pola makan, penghentikan kebiasaan merokok, dan pengendalian darah tinggi (hipertensi).
Saat ini, periodontitis yang dikenal sebagai penyakit gusi mulai digadang sebagai salah faktor risiko independen penyakit jantung dan pembuluh darah. Tentunya hal ini muncul berdasarkan data penelitian yang telah dilakukan beberapa dekade terakhir.
Apa itu Periodontitis?
Periodontitis adalah penyakit peradangan kronis pada gusi dan tulang penyangga gigi dimana lebih dari 40% populasi dewasa dunia mengalami penyakit ini. Pada kondisi yang parah, penyakit ini menyebabkan kehilangan gigi. Akan tetapi, dampaknya lebih dari sekedar di rongga mulut karena periodontitis, ternyata, berdampak buruk pembuluh darah, kontrol metabolisme tubuh, fungsi pertahanan tubuh, dan kesehatan jantung & pembuluh darah.
Kumpulan penelitian meta analisis—puncak tertinggi dalam tingkatan penelitian berbasis bukti—menunjukkan bahwa seseorang dengan penyakit gusi berisiko lebih besar mengalami serangan jantung dan stroke.
Perawatan Gusi Mencegah Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah
Baru-baru ini sebuah penelitan uji acak terkendali (Randomized Clinical Trial—RCT) membuktikan bahwa perawatan gusi intensif pada individu yang sehat (tidak mengalami penyakit jantung dan pembuluh darah) dengan penyakit gusi yang parah berdampak pada perbaikan kesehatan pembuluh darah individu tersebut yang diantaranya adalah:
- Penipisan ketebalan pembuluh darah karotid*,
- Fungsi pembuluh darah*,
- Penurunan penanda peradangan tubuh dan stres oksidatif*,
- Perubahan di atas terjadi secara independent dari faktor risiko lain seperti tekanan darah, kolesterol, atau perubahan berat badan.
*Meningkatnya ketebalan pembuluh darah karotid dan penanda peradangan tubuh & stress oksidatif dalam darah, serta penurunan fungsi pembuluh darah menandakan meningkatnya risiko seseorang mengalami serangan jantung dan stroke.
Tanda Penyakit Gusi
Kenali tanda penyakit gusi di bawah ini agar deteksi dini mandiri dan penangannya dapat dilakukan dengan cepat dan tepat:
- Gusi kemerahan dan bengkak
- Gusi berdarah dan ada darah pada busa yang dibuang setelah menyikat gigi
- Rasa tidak nyaman dan bau mulut
- Karang gigi
- Gigi yang terlihat memanjang
- Semakin berjaraknya ruang antar gigi/gigi bergerak menjauhi satu sama lain
- Kehilangan gigi
Cara Menjaga Kesehatan Gusi
Untuk menjaga kesehatan gusi, lakukan beberapa langkah mudah sebagai berikut:
- Rutin mengunjungi dokter gigi setidaknya 1 tahun sekali untuk mendeteksi kondisi penyakit gusi.
- Menyikat gigi dua kali sehari selama 2 menit.
- Bersihkan area sela gigi dengan sikat gigi interdental dan apabila sela gigi tidak terjangkau dengan sikat gigi tersebut, gunakan benang gigi (dental floss) untuk membersihkannya.
- Gunakan pasta gigi dan/atau obat kumur yang dapat menggendalikan plak gigi sesuai rekomendasi dokter gigi.
Rawat gusi untuk lindungi diri dari risiko penyakit pembuluh dan jantung. Yuk, Buat janji temu dan konsultasikan dengan Dokter Gigi Spesialis Periodonsia untuk atasi penyakit gusi dengan tepat dan nyaman di MHDC Clinic dan Medikids terdekat.
ditulis oleh: drg. Rizky Aditiya Irwandi, M.Sc
