Asam lambung terjadi karena otot yang berfungsi untuk membuka dan menutup jalur makan pada kerongkongan yakni otot LES (low esophageal sphincter) lemah atau tidak berfungsi dengan baik sehingga asam lambung naik ke kerongkongan.
asam lambung yang naik sampai ke kerongkongan, saluran nafas, ataupun rongga mulut dapat menyebabkan gejala lain. Penderita penyakit ini umumnya mengalami gejala seperti rasa panas di dada dan rasa pahit atau asam di lidah. Terdapat beberapa faktor risiko yang menyebabkan kondisi ini adalah masalah anatomi lemahnya otot, penderita obesitas, konsumsi kafein, dan alkohol.
Perubahan Warna Lidah, Tanda Masalah Kesehatan
Tahukah kamu? Warna lapisan di lidah bisa menjadi tanda penyakit. Sebab, lidah yang sehat umumnya berwarna pink pucat dan memiliki sedikit lapisan. Jika kamu merasa sudah meningkatkan kebersihan rongga mulut seperti menyikat lidah, tapi lapisan lidah tidak hilang, bisa jadi ada masalah pada kesehatanmu.
Pada saat asam lambung naik, beberapa gejala pada rongga mulut ini mungkin dirasakan di lidahmu:
- Lidah berwarna putih atau kekuningan
- Lidah tampak berbulu dan berpasir
- Lidah dan mulut terasa pahit atau asam
- Lidah menebal atau bengkak atau terbakar
Kenapa Lidah Berwarna Putih Saat Asam Lambung?
Sakit lambung dapat menyebabkan lidah berwarna putih ataupun seperti memiliki lapisan berwarna. Penelitian menyatakan bahwa pasien GERD memiliki lidah lebih berbulu di bagian tertentu. Selain itu, terdapat beberapa hubungan antara kondisi asam lambung dan lidah berwarna putih:
Iritasi dan penumpukan makanan
Asam lambung yang naik hingga ke kerongkongan ataupun rongga mulut dapat menyebabkan iritasi pada sel epitel lidah (sel pada permukaan). Iritasi ini menyebabkan perubahan pada flora rongga mulut yang memicu sel tersebut mati. Ditambah lagi penumpukan sisa makanan dan bakteri akan membentuk lapisan atau coating putih pada lidah
Peradangan lidah (papillitis)
Asam yang keluar tingga rongga mulut menyebabkan peradangan pada jaringan di mulut termasuk papila lidah. Papila yang radang, rentan menjadi tempat penumpukan sel mati dan bakteri dan juga menyebabkan lapisan putih di permukaan lidah. Radang pada papila lidah juga menyebabkan kesulitan ketika makan, menelan, mengunyah dan merasakan rasa
Mulut kering
Sakit asam lambung dapat mengganggu produksi saliva (air liur). Saliva memiliki fungsi untuk membilas bakteri, sel mati, dan sisa makanan. Ketika produksi saliva berkurang, maka efek bilas berkurang dan lidah terlihat berwarna putih
Infeksi jamur (oral thrush)
Obat untuk mengobati asam lambung berkaitan dengan meningkatnya pertumbuhan jamur. Obat yang dikonsumsi seperti berjenis H2 antagonist memiliki jamur Candida albicans lebih tinggi pada saluran pencernaan dan memungkinkan merubah sifat menjadi lebih agresif. Apabila ditemukan pada daerah rongga mulut maka akan terlihat lidah berwarna putih, bisa disertai dengan rasa nyeri ataupun perih
Perubahan bakteri
Refluks asam lambung menyebabkan adanya perubahan PH rongga mulut yang merangsang pertumbuhan bakteri tertentu seperti H. pylori dan Bacillus yang menyebabkan lidah berwarna kuning
Penyebab Lain Lidah Berwarna Putih
Lidah yang terlihat berwarna putih juga dapat disebabkan oleh berbagai hal yang berbeda dengan penanganan yang diberikan juga akan berbeda. Berikut beberapa kondisi lain yang sering menyebabkan adanya lapisan pada lidah:
- Kurangnya kebersihan rongga mulut menyebabkan terbentuknya lapisan lidah yang terus menebal sepanjang waktu dan dapat menyebabkan bau mulut
- Xerostomia atau berkurangnya produksi saliva yang berperan sebagai pembersih rongga mulut
- Infeksi jamur (oral candidiasis) biasa dialami bayi, lansia, penderita dengan gangguan sistem imun seperti HIV/AIDS, efek samping konsumsi antibiotik jangka panjang. Ditandai dengan bercak putih yang mungkin terasa sakit atau tidak nyaman
- Iritasi akibat bahan kimia seperti minuman beralkohol
- Oral lichen planus yaitu kelainan/penyakit yang biasa ditemui pada orang yang memiliki gangguan sistem kekebalan. Timbul bisa disertai rasa sakit atau tidak sama sekali
- Geographic tongue disebabkan oleh beberapa faktor, bisa karena bentuk variasi lidah atau terdapat penyebab lain
- Hairy leukoplakia, adanya garis putih bertekstur pada pinggir lidah biasanya pada pasien dengan masalah imun yang muncul akibat Eipstein-Barr Virus (EBV)
Warna putih pada lidah perlu dipastikan penyebabnya terlebih dahulu. Dengan begitu, dokter dapat menentukan pengobatan atau terapi apa yang dibutuhkan untuk mengatasinya. Pada pasien dengan asam lambung seperti GERD memiliki ciri khusus tambahan seperti dysgeusia atau gangguan rasa pengecapan seperti muncul rasa logam, pahit, asin atau asam dan berkurangnya sensitivitas pengecapan
Pemeriksaan tambahan mungkin juga dibutuhkan seperti pemeriksaan kerokan lidah, biopsi untuk menentukan diagnosa dan penyebab dari warna putih pada lidah.
Apa yang Harus Dilakukan Saat Lidah Putih karena Asam Lambung?
Jika kamu mengalami kondisi ini, sebaiknya lakukan hal berikut:
- Menjaga kebersihan mulut termasuk lidah: sikat gigi 2 kali sehari, bersihkan lidah dengan tongue cleaner/scraper setelah sikat gigi, dan bersihkan sela gigi dengan dental floss. Selain itu, bisa ditambah dengan mouthwash tanpa alkohol untuk mengurangi bakteri
- Jaga pola makan: konsumsi makanan dengan teratur dan hindari yang dapat memicu naiknya asam lambung seperti makanan pedas, asam, berlemak, berkafein, soda
- Hidrasi: konsumsi air putih yang cukup. Konsumsi air putih dapat serta membersihkan mulut dan kerongkongan dari asam
Kapan Sebaiknya Periksa ke Dokter?
Kamu perlu segera ke dokter ketika gejala lidah putih masih menetap dan semakin parah meski sudah dibersihkan. Apalagi, kalau muncul gejala lain seperti kesulitan makan atau bicara.
Konsultasikan masalah tersebut dan dapatkan panduan cara menjaga kebersihan gigi dan gusi yang benar. Kunjungi klinik kesehatan atau klinik gigi terdekat seperti Medikids dan MHDC Clinic. Selain perawatan gigi, di sini juga menyediakan layanan kesehatan umum untuk kami.
Ditulis oleh: drg. Farih Aminah
Ditinjau oleh: drg. Rizky Aditya Irwandi, M.Sc., Ph.D
Referensi:
- Albeshri S. Perspectives on tongue coating : etiology , clinical management , and associated diseases — a narrative review. Saudi Dent J. 2025;37(7):1–8.
- Diyatri, Indeswati & Nuraida, Dewanda & Kusnanto, Fahmi. (2025). Impact of Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) on the Dorsum of the Tongue and Gustatory Sensitivity: A Review Article. World Journal of Advanced Research and Reviews. 2025; 28(03): 1152-1154
- Jamali R, Goodarzi N, Jamali A, Moslemi N. The Relationship Between White Tongue and Gastroesophageal Reflux Disease. Adv Biomed Res. 2023;12:107
